لا تأكل وأنت زعلان

قيل : تقرير صحفي طبي


لا تأكل وانت غاضب..‏ أو وانت حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز


عصير الهضم في المعدة‏..‏ وحول تأثيرهما علي معدة المرأة يقول د‏.‏

نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة ) إن

الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة


جهازها العصبي المركزي‏,‏ تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة‏,‏

ويقل افراز العصير الهاضم‏,‏ مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام‏.‏




أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض

إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض‏,‏


وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة‏,‏

وفي الآثني عشر‏..‏ ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر


مرورهن بأزمات عاطفية‏,‏ أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏


ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدالجواد المرأة بأن تكون هادئة


ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام‏,‏ وألا تأكل وهي قلقة أو

مضطربة‏..‏ فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن


تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في

تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين‏.‏



كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا‏,‏ ومع من تحب‏,‏ أو مع أفراد

العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة

أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية

للطعام‏,‏ كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏.‏